ハーブ

ハイビスカスは沖縄などの南の島で咲いている有名な花。 ハイビスカスティーと聞くと、あの赤い花のお茶なのかな？と思いそうですが、ハーブティーのハイビスカスは「ローゼル」というハイビスカスの仲間の一種で、薄ピンク色の花を咲かせます。そしてハーブ...

レモンバーベナは、爽やかな香りが人気で「ハーブティーの女王」と呼ばれ、フランスで親しまれているハーブです。香り高く美味しいハーブティーになり、リラックス効果も期待できるハーブ。 レモンバーベナについて、今日は紹介していきます♪ レモンバーベ...

ラベンダーは、古くから世界中で親しまれてきたハーブで、「ハーブの女王」とも呼ばれています。 北海道のラベンダー畑は観光地としてとても有名ですし、ラベンダーの香りの芳香剤やルームフレッシュナーなどもよく見かけます。ハーブ好きな方にも、そうでな...

最近、街路樹のエリアや家の周りにローズマリーが植えられているのをよく見ます。 ローズマリーは、いろんな効能があるにも関わらず、あまり日常生活に利用されていないイメージがあります。（私だけでしょうか？笑） ここでは、ローズマリーの効能や、使い...

私がハーブ専門店で初めて買ったハーブがエキナセアでした。冬の始まりで、のど風邪をひきやすい私に、お店の人が「風邪の予防になりますよ」とすすめてくれたのだと思います。 今は残暑の時期、体がだるくなる季節の変わり目におすすめの、エキナセアの効果...

ハーブティーは、カフェインが苦手な人や、自分で体調管理をしていきたい人にとてもオススメの飲み物です。これから、色々なハーブティーを紹介していきたいと思っていますが、まずは、おいしいハーブティーを淹れる、基本的な淹れ方について知ってみましょう...

暑い夏、日差しによる日焼けやシミそばかすを気にされる方も多いのではないでしょうか。 ビタミンC配合の美容パックや化粧水なども売られ、美白にも作用が期待できるビタミンC。 そんなビタミンCを美味しく、体の内側から採れるのがローズヒップティーで...

リンデン（Tilia europaea 和名：セイヨウボダイジュ）は、ヨーロッパを中心に古くから愛されている樹木で、その葉や花がハーブティーとして西洋で昔から親しまれています。 リンデンのハーブティーは、甘くてほのかにフローラルな香りが特徴...

ハーブにあまり詳しくない方でも、「ミント」や「ミント味」は触れたことがある方は多いのではないでしょうか？ ミントはガムやアイス、そして歯磨き粉の代表的な味にもなっていますね。 ミントは、その爽やかな香りと清涼感のある味わいで、多くの人に親し...

ハーブティーを初めて飲んでみたいけれど、どれを選んだら良いか迷っている方におすすめしたいのが「ジャーマンカモミール」です。 ジャーマンカモミールは、「ピーターラビット」の童話にも出てくる、世界で最も親しまれているハーブの一つです。 初心者で...